Gastronomia - Pipoca Fit - Resenha Filme/Livro

06:41Andreia Brisola

Olá amores 

Todo mundo adora comer pipoca assistindo um ótimo filme!

                                   fonte http://luciliadiniz.com/

     Mas pipoca faz mal a saúde? 

Fonte imagem https://2rockloja.wordpress.com


Se preparada e consumida da forma correta, pode trazer vários benefícios para nossa saúde, pois possui nutrientes importantes para o organismo.
 

A pipoca (preparada sem óleo), que alguns chamam de pipoca fit, é amiga da dieta, saúde e beleza. Rica em antioxidantes e polifenóis, contém fibras e com baixo teor de calorias.  Está na lista dos carboidratos do bem!
Vamos aprender a fazer?




Ingredientes:

  • Meia xícara (chá) de milho para pipoca
  • Duas colheres de água
  • Uma pitada de sal



Preparo:

  1. Em uma tigela de vidro, misture todos os ingredientes.
  2. Cubra a tigela com papel filme, faça alguns furinhos e leve ao micro-ondas,
  3. o tempo vai variar pela potência – então fique de olho.


Prontinho já podemos comer sem culpa! 
Vou  aproveitar e dar uma  dica de filme/livro pra vocês. 






Julianne Moore vive brilhante professora de linguística afetada pelo mal de Alzheimer. Ganhadora do Oscar exala a dose exata de força e vulnerabilidade.

E para quem quiser ler o livro  "Para Sempre Alice" recomendo a todos.

Um livro revelador e fascinante


"Meus ontens estão desaparecendo e meus amanhãs são incertos. Então, para que eu vivo? Vivo para cada dia. Vivo o presente. Num amanhã próximo esquecerei que estive aqui diante de vocês e que fiz este discurso. Mas o simples fato de eu vir a esquecê-lo num amanhã qualquer não significa que hoje eu não tenha vivido cada segundo dele. Esquecerei o hoje, mas isso não significa que o hoje não tem importância."

 

" Às vezes derrubo coisas, levo muitos tombos e sou capaz de me perder a dois quarteirões de casa. E minha memória de curto prazo está por um fio, um fio esgarçado."
"Ainda tenho uma esperança de cura para mim, para meus amigos com demência, para minha filha que tem o mesmo gene mutado. Talvez eu jamais consiga recuperar o que perdi, mas possa conservar o que tenho. E ainda tenho muito."
"Quando não há mais certezas possíveis, só o amor sabe o que é verdade."


Beijos

Andreia

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4 comentários

  1. Super adorei a receita meu amor, eu A-M-O pipoca e agora vou poder comer sem sair da dieta \ooo/
    Beijos no coração ♥
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    Respostas
    1. Olá Mariana Paiva eu tbém a AMO pipoca hahahah podemos comer sem culpa!
      Um beijo linda <3

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  2. Amei seu cantinho já estou seguindo, estou começando agora como blogueira gostaria que visitasse minha pagina e me seguisse, obrigada bjsss
    http://josianecavalli.blogspot.com.br

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    1. Olá Josiane Cavalli obrigada querida! Pode deixar vou visitar sim.
      Super beijo

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