Gastronomia - Panqueca de banana e aveia para seu café da manhã

04:34Andreia Brisola

Olá amores 

Hoje vou dar uma receitinha deliciosa e saudável para seu café da manhã.

Panqueca de banana e aveia! É muito fácil. 



como fazer panqueca de banana com aveia

Ingredientes

2 colheres (sopa) de farelo de aveia
1 colher (sopa) de chia
1 ovo
1 banana madura
1 pitada de açúcar mascavo ou açúcar de coco
Azeite extravirgem ou óleo de coco (para untar a frigideira)
Modo de preparo

Amasse a banana e bata bem o ovo. Em seguida, misture esses dois ingredientes, acrescente o farelo de aveia e o açúcar e mexa mais um pouco.
Em uma frigideira, coloque um fio de azeite extravirgem ou óleo de coco e despeje a massa. Doure dos dois lados e sirva em seguida.

Hummm fica uma delícia com um cafezinho
Super beijo! <3
Good morning 

Andreia Brisola 

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2 comentários

  1. Sou louca para experimentar essa panqueca, vou ver se agora eu faço.

    Shaunne

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    Respostas
    1. É uma delícia !! Depois me conta se gostou bjs

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